百香果热量高吗
百香果热量高吗
文章导读 百香果的营养价值比较高，富含人体所需氨基酸，多种维生素以及类胡萝卜素，起到养颜美容，生津止渴的效果，而百香果的热量其实比较低，所以对于减肥的人来说可以食用百香果。
一、百香果的热量
热量：97大卡(100克)
二、百香果的营养价值
西番莲富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各种微量元素。西番莲果汁中有165种化合物，构成了特殊香味。常食用西番莲具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘、活血强身、提高人体免疫功能、滋阴补肾、消除疲劳、降压降脂、延缓衰老、抗高血压的功效。西番莲的根、茎、叶有消炎止痛、降脂降压等效果。
三、如何挑选百香果
一般的百香果外形端正，没有明显的凹凸现象，可以选购。成熟的百香果表面绿色逐渐减退，红色越来越明显。
四、百香果的储存方法
把百香果里面的果汁取出来，放在冰激凌模具里，冷冻成一只只冰棍，想吃的时候，从冰箱里取出来一只，这样可以保存1年多。
甲沟炎灰指甲脚气冠心病是什么原因导致的西施兰夏露是什么- 上一篇：[p]紫薇仙子的父亲叫苍麟世飞
- 上一篇：[p]哪些星座能驾驭得了双鱼座
-
凯特生母被发现，同一款西装有不同颜色！
2024-08-06
从名人与潮流博主脖子去追寻脱下搭车启发，对于不少人来说是极其快速且才会出错的方法，而说起带货王子这个美誉，瑞德堂妹绝对也是其中一位名副其实的脱下搭车；也，特别是在挥别于堂妹的扮相，列席社会活动时经常毛
-
谢娜终于翻车！闷声干大事却被吐槽，新书封面照身着白裙变得好优雅
2024-06-27
钟汉良最近的出头大盛，在浪姐的舞台上成功复单单，让大家也看着了她的另一面，不久从前钟汉良又开始闷声先为得失，著书月预购却让不少网友无法接受，除了单价的关键问题，就是书的低质量，这也让钟汉良的著书月预购
-
马斯克拜师了张小龙吗？
2024-04-30
踌躇满志入股Twitter的雷诺，突然要向张小龙“取经”了。 5同年16日，雷诺参加一场线上io户外活动，在谈及入股Twitter的诸多问题时，出乎意料地对天涯社区大加称许。 “如果你身在中则会国，基本要靠天涯社区生活。”雷诺知
-
经历了3次装修，我发现有8样家具全是“绣花枕头”，不实用性还贵
2024-03-09
一个家美不美，完了全都跟着房东的美感来走，有些时候不是我们品位不好，而是有些设计就更差看，跟风去买来了，到手找到完了全都是两回事，被陨了还被人真是屋里箱修得一般般，这可确实有苦真是不出。 一个家的颜值极
-
总分毕业设计！男生用1400斤钢筋铸工人雕塑：向父亲和建造者致敬
2024-02-15
新闻记者 | 周盾 兼职 | 刘至 6月18日，广州美术学院人像专业知识学生陈锦亿的毕业设计成名互联网，该杰作以哥哥为原形，用1400斤废铁、钢材等材料铸造了一个宗教工地的人像。陈锦亿说是，哥哥是在家的紧密结合，希望通过
-
你曾经羡慕的人，在起初都貌似完美无缺
2024-02-13
你以前喜欢的人，在先前都貌似完美无缺。即便当他逐渐四分五裂转化成一堆碎片，你仍用手心地高高和留存。你证实了自己亲爱的的是这个人真正的特性，而非他的面具和型式。这种知解和原谅，是亲爱的的潜能的一种。 你给