办公室养生属养生茶最实在牛

上班的男人们，总要日复一日的面对着电脑，我们都知道这对身体是有一定的损伤的，那么下面就为关注办公室养生的男人介绍些养生茶。

木瓜养生茶

功效：木瓜性温、味酸，入肝、脾经；具有消食、驱虫、清热、祛风、健脾胃的功效。

木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。

橄榄养生茶

功效：茶汤暗红褐色，入口爽滑，回甘明显，具清香味。生津止渴、清咽利喉、健脾胃、降血脂、强身。

薄荷养生茶

功效：喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式。性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，具有疏风散热，辟秽解毒的功效。

茉莉花茶

盘中最高74.05 美分 功效：《中药大辞典》中记载茉莉花有理气开郁、辟秽和中的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。

常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。

菊花茶

功效：菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。

由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。

因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。

灵芝茶

功效：口感丰满，润滑醇厚，回味悠长，唇齿留香。安神镇静、改善睡眠、调节免疫、健脾胃，降血脂。

人参茶

功效：调节免疫力、抗疲劳、健脾胃、降血脂；补气，解暑，防暑。

西洋参具有很好的补气效果，尤其是在暑热季节，中医名方王氏清暑益气汤中最主要的一味就是西洋参。

三花茶

菊花、金银花、茉莉花均少许，泡水作茶饮

功效：清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思效用。

桂圆红枣茶

功效：桂圆具有益心脾，补气血，有滋补强体、养心安神、益脾开胃等功效。

红枣具有味甘性温，具有补气养血、健脾和胃、安神等功效，是补血圣品。

喝桂圆红枣茶能够延缓衰老。感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。

火力强盛的年轻人也要少喝，以免上火。

枸杞防暑茶

功效：清目养神，减轻疲劳，提高工作效率。