p三种豆子做豆浆

三种豆子做豆浆，面部色斑扫光光

在常见的皮肤问题中，长斑是最让人头疼的，如果不精心化妆一下，还真遮不住。。皮肤干燥缺水，或者肤色显得黑，简单护理一下就不会太碍眼。

但是脸上长斑的话，每天对着镜子，心里都觉得烦。要消除色斑一直是个难题，虽然现代的美容技术比较先进，但是疗效往往是暂时的，且不一定安全。

目前最流行的祛斑美容技术，其实对皮肤伤害不小，且效果不如人意。要知道，色斑分为活性斑和定性斑，定性斑比较稳定，祛除后一般不用担心再长出来，但是活性斑是不稳定的，受各种因素影响而变化，就算除掉了，很有可能再长出来。

对于活性斑，要想根治还得查出具体的原因，从源头上消灭色斑

建议服用“三豆消斑饮”：取赤豆、绿豆、黄豆各100克，白糖适量。将赤豆、绿豆、黄豆洗净浸泡至涨后，加适量水放入豆浆机中，做成豆浆，再加入白糖调味即可。

古书有载：“五谷宜为养，失豆则不良”，意思是说五谷是有营养的，但不吃豆子营养就会不平衡。

现代科学也证明，多食用豆类食品，可以减少脂肪含量，增强免疫力，降低患病风险。这个“三豆消斑饮”可滋五脏润六腑，尤其适用于消除黄褐斑、雀斑。

上一页 1 2 下一页 本文相关推荐 皮肤美白最快的方法【图】 油性皮肤美白的方法推荐【图】 皮肤晒伤了怎么办？【图】 油性皮肤用什么护肤品【图】 皮肤美白最快的方法 额头皮肤松弛怎么办 夏天皮肤干燥怎么办 过敏性皮肤适合用哪种眼霜 暖黄色皮肤染什么颜色发色好看 过敏性皮肤用什么化妆品好 35岁女性护肤保养皮肤方法 男性油性皮肤夏天用什么护肤品好