变越

变越，这几个坏习惯会让你越变越丑

俗话说：没有丑女人，只有懒女人。所以说就算长得再不济，只要会收拾自己，追她的人照样能从街头排到街尾。但是凡事都有特例，有些人一直打扮，却也不如人意，这可能跟这些坏习惯有关。

1、爱嚼口香糖

许多人爱吃口香糖，有的人甚至把“饭后来两粒，平常没事来两粒”挂在嘴边。然而，长时间嚼口香糖，会使咬肌过度训练，影响下颌角的肌肉和骨骼发育，使得外观出现“方形国字脸”或是“大饼脸”。

2、用手摸脸

手每天都要接触林林总总的东西，不经意间用手摸脸，很容易就能把细菌传播到脸上，所以一定要常常洗手。要是你有摸脸的习气，从现在开始应当抵抗。假如脸上痒，能够用衣服内侧轻轻擦一下，确保衣服是洁净的。

3、舔嘴唇

唾液在唇上蒸发会使嘴唇干裂。涂润唇膏和多喝水能防止嘴唇干裂。

4、吸烟

吸烟能够让皮肤提前早衰，脸部懈怠、皱纹横生，黑色素堆积超多，致使嘴唇褶皱变多以及下颌下垂。此外，吸烟还会影响人的精神状态。

5、熬夜

不规则的睡觉会影响内分泌代谢不完全，构成皮肤水分丢掉，致使皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加剧等。在一连串的熬夜后，会觉得脸紧紧的、痒痒的，有脱屑现象。

6、挤痘痘

粉刺和痘痘是因为毛孔被细菌阻塞，用手触碰会构成发炎或留下疤痕。

7、经常碰头发

经常玩头发会造成开叉和打结。并且很多人并不爱勤洗头，经常用手摸头发，再用手摸脸，真的好脏。

8、吃太甜

甜食吃多了，皮肤的皱纹会增多。过多的糖会引起“糖基化”反应，破坏保持皮肤弹性的蛋白纤维，使皮肤看起来松松垮垮，非常粗糙。此外，高糖饮食还容易导致痤疮等皮肤问题，同时还会引发肥胖。

改掉坏习惯，你就会越来越美丽！