吃什么壮阳效果最好壮阳效果很给力

吃什么壮阳效果最好_壮阳效果很给力！男人养身也吃红枣

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　　女人都希望自己的伴侣有个强壮的体魄,超强的体力,才能在性生活中感受到他的力量。但是如果男人早泄和勃起不坚,这对夫妻的生活质量有重要影响,是夫妻和谐性生活的天敌。　　 　　临床上用于治疗男性早泄和勃起不坚的药物有很多,疗效也各不相同,有的药品价格不菲,让很多人吃不消。殊不知,在日常生活中,就有不少对性功能问题有辅助疗效的食物,众所周知的红枣就是其中之一。　　 　　红枣富含维生素A、维生素C等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力。此外,它富含环磷酸腺苷,这一物质有扩张血管的作用,不仅可以改善心肌的营养状况,还能改善阴茎供血,增加勃起的硬度。　　 　　《名医别录》中就明确指出,红枣能“坚筋骨,助阴气,令人肥健”,气虚肾亏的男性常吃红枣,可明显增强性欲。红枣补养身体、滋润气血、“壮阳”的效果虽好,但体质燥热的男性却不适合吃。另外,每次吃枣,最好别超过20颗,吃得过量会有损消化功能,引发便秘。　　 　　由于红枣中含糖量较高,吃多了还容易导致蛀牙,一般,男性每天吃10颗即可。需要提醒的是,红枣的表皮坚硬,极难消化,吃时一定要充分咀嚼,否则会损伤胃肠,也影响营养物质的吸收。　　 　　想有超强的性欲、体力,红枣补身是必不可少的。让你的性功能恢复到年轻的时候。

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