头发开花怎么办

头发“开花”，怎么办？

头发是我们的第二张脸，其重要性不言而喻，三千烦恼丝养护好并不是一件容易的事。分叉、干枯、脱落等一系列的问题，总是困扰着我们。特别是分叉到底是什么原因导致的呢？

分叉是指一根头发末端一分为二，甚至分成几条细丝，俗称“头发开花”，医学上叫做“毛发纵裂症”或者“羽样脆发症”。为什么会导致头发分叉呢我们先来了解一下头发？头发与其他组织一样，都是由细胞组成。头发是由中心到外表可分为三层，最外层为毛表皮，毛表皮是由于许多角质细胞和角质蛋白构成，依着头发向外生长的方向一个接着一个排列，头发有头发毛囊之内而外推出的，在头皮之外的部分通通是已死的细胞，因此头发过长时，暴露于外过久的头发末端部分的细胞，与细胞间的横向粘连，就可能逐渐松开分裂为两条甚至多条，这就是分叉。

头发的分岔与多方面的原因有关，比如平时多次烫染，头发中约含有百分之五十的水分，过度的烫染可使水分、油脂大大减少，消弱头发横向粘连的紧实性，导致分叉。其次与营养有密不可分的关系，头发主要是由蛋白质以及胱氨酸为主的多种氨基酸，与角质纤维蛋白组成，另外还有多种微量元素，和黑色素等这些物质，决定着毛发的质量色泽，所以饮食中多吃富含蛋白质的食物是必不可少的，因为蛋白质占头发的百分之九十七，所以说没有蛋白质就没有头发，生活中的肉、鱼、牛奶、鸡蛋等都含有丰富的蛋白质，而且是优质蛋白更容易被人体吸收。

花生中含有头发的主要成分：胱氨酸、甲硫氨酸，有养发、护发的作用。黑芝麻中含有大量的油酸、叶酸、维生素e等众多头发需要的营养成份，可在滋养头发、预防干燥有滋润的功效。

此外，晚上临睡前用梳子将头发轻轻地梳几次，可以促进头发的血液循环，又能将头发附着的尘垢梳掉，对预防分叉有很好的作用。

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