减肥对外貌的改变到底有多大

减肥对外貌的改变到底有多大？

四月不减肥，五月徒伤悲，六月徒伤悲，这是一个看脸的时代，胖胖的身材怎么会有男神的注意，夏天来了，马上就是穿小裙裙的时代了，胖胖的要咋办呀，带你来看看那些减肥成功的例子，以及推荐一些减肥方法。

经常有妹子高中的时候还胖胖的，到了大学，知道这是一个以瘦为美的时代啊，开始了逆袭之路，瘦一斤，瘦五斤，瘦十斤，二十斤，慢慢的变成了现在的女神。

各位小仙女，夏天也快来了，给大家推荐又美又瘦的裙装~

碎花V领连衣裙

【天天特价】吊带连衣裙韩版宽松大码碎花V领百搭中长款雪纺A字裙

V领的碎花，拉长了脖子的曲线，凸显女生的气质，裙摆的百褶设计非常的淑女范，上面搭配一件白色的短袖就非常的清新，简约大方~

小清新碎花雪纺连衣裙

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雪纺的材质，穿起来舒适凉爽，清新的多色碎花，中分的飞飞袖，领口的蝴蝶结设计尽显淑女风范，圆领的领口显现锁骨处的风情万种。

你不瘦下来根本不知道自己有多美，不止是身材的改变，五官也会越来越精致呢，又美又瘦 的人生简直像开了挂呢~

长袖甜美公主裙

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一款白色的连衣裙，恬静清纯美好。宽松的棉麻布料，穿起来十分慵懒闲适的感觉，圆圆的领口，淑女公主的风范十足

长宽蕾丝连衣裙

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米色的蕾丝，柔软的布料，袖子和裙摆的镂空隐隐约约，充满了神秘感，单穿简直是是仙气十足。

文艺雪纺大摆连衣裙

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款式简单大方，五分的袖子拉长了身材的曲线，裙子的垂直感很好，显现女生柔美的身姿，领口的蝴蝶结在素雅中增添一份活泼，充满仙气~

但是各位小仙女知道减肥有什么秘诀呢？采访了我身边的减肥达人，她们给如下建议，最重要的一点就是三餐正常吃，但是尽量少吃米饭和猪肉，还有就是多喝水，困了喝水，学习工作累了喝水，饿了喝水，不要喝饮料，会让皮肤变好哟~

荷叶边衬衫连衣裙

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纯色简约的款型，布料松软，夏天穿起来十分的凉爽，粉红的颜色是夏天清新的一抹颜色，腰间的松紧带束缚了腰身，修饰了身材~

还有一个很重要的就是坚持锻炼，多出汗，这样才是减肥之本呐~推荐Keep这个app，跟着上面的视频一起来运动，每天散步或是跑步半个小时，但是运动完后记得拉伸，给腿按摩哦，这样可以让曲线更美哦~很多妹子害怕运动后长肌肉，小仙女不用担心啦，女生的肌肉不是那么好长得，很多运动员吃激素也没有长出多少肌肉，所以放心大胆的运动吧~

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