从健美到肥硕克里斯的身材无法直视

　　从健美到肥硕！克里斯的身材无法直视

　　当《 速度 与激情》 ( Fast and Furio us) 系列 电影 的 男主角 ， 肌 肉 猛男 范·迪塞尔 (Vin Diesel) ，被狗仔偷拍到一张挺着大大 啤酒 肚的 照片 曝光后，许多 影迷 顿时感到目瞪口呆，心碎了一地，究竟发生了什么事？ 明星 的 身材 发生激烈的变化！

　　克里斯·帕拉特 (Chris Pratt)

　　在《 银河护卫队 》 ( Guardians of the Galaxy ) 公开选角时，许多人都相当质疑当时外型圆胖的克里斯，因为他与 帅气 倜傥星爵的 气质 实在是差太多了。幸好之后他展现惊人的毅力， 花 半年时间锻鍊出精壮的体格，用实际行动证明自己绝对够格 演出 星爵一角。

　　为了争取《银河护卫队》的 角色 “星爵”，克里斯狠甩 27 公斤的肥肉，身材更健硕精壮，他更因此角色获得多个奖项和提名，努力的成绩有目共睹。 个性 外向的克里斯，外型帅气 搞笑 ，又有精湛的 演技 ，是不少青少年心中的 偶像 !

　　凯莉·克莱森 (Kelly Clarkson)

　　以 选秀 节目《 美国 偶像 》 冠军 而出道的凯莉·克莱森，在比赛中， 身材 逐渐开始发福走样。让人很难想象这位唱歌超棒的实力唱将，原来之前拥有过如此苗条的身材，真是今非昔比阿。

　　凯莉·克莱森因为变胖，时常收到观众的投诉，认为她不注重自己 艺人 的外型，今年他上《 艾伦秀 》时表示：“我不必为别人的评价而 改变自己 ，我永远是我，不论外在怎么改变这都是事实。”真的是超有 个性 ！

　　克里斯蒂娜·阿奎莱拉 (Christina Aguilera)

　　出道时纤瘦无比，还有 小蛮腰 的克里斯蒂娜·阿奎莱拉，在逐渐发福后就引起了广大的讨论。友在路上把这位昔日的 性感 女神 称为胖大婶，连她的仇人、 主持人 凯莉·奥斯本 (Kelly Osbourne) 都公开嘲笑她胖。

　　为了反击和恢复昔日的身型，克里斯蒂娜开始用 瑜珈 和 节食 进行 减肥 ，终于有所成果。不过一旦胖过，消不注意 饮食 和 运动 就很容易功亏一篑，克里斯蒂娜现在就是这种状况。

　　罗素·克劳 (Russell Crowe)

　　为了《 角斗士 》 (Gladiator) 的将军 角色 ，罗素·克劳努力练就一身 肌肉 ，成功迷倒了一票的 影迷 ，可惜的是，他无法一直维持下去。当这位 帅哥 男神 演员 开始大幅度变胖时，真的惊呆了许多影迷，在巅峰时期， 体重 达到了 122 公斤。

　　因为 肥胖 带来的 健康 隐忧，他努力透过骑 脚 踏车等 运动 瘦到了 98 公斤。虽然瘦绝对不是唯一的审美标准，过瘦或过胖都会影响健康，还是要尽量维持在标準体重为好。